Quieres ser profesor/a de Pilates?? No te pierdas esta oportunidad de formarte con Sonia Campra en Figueres (Girona) en el curso que empieza el próximo mes de Octubre.
Pilates + Expansión es una revisión del Pilates tradicional que integra los nuevos conocimientos aportados por las neurociencias. Trata de reducir lo máximo posible el aumento de presión intraabdominal que se produce al realizar las secuencias de ejercicios del original método Pilates. Esquivar durante la práctica del ejercicio la hiperpresión reduce los efectos negativos sobre el diafragma y el bañador muscular (faja abdominal y suelo pélvico), y el empuje de los órganos, vísceras y tejidos en direcciones no deseadas.
Es un sistema de entrenamiento que respeta los espacios internos sin agredirlos al realizar el ejercicio. Son aprendizajes multisensoriales para detectar y tomar conciencia de vectores de dirección compresivos para evitar seguir ejerciendo presión en las direcciones no adecuadas para nuestra salud. Todos los principios respetan la naturaleza de la musculatura respiratoria. Te hace consciente de la profundidad de los espacios torácico-abdomino-pélvicos, despertando tu conciencia corporal.
OBJETIVO DE LA ACTIVIDAD:
Es un Pilates que diseña un nuevo esquema corporal en el paciente, que le permite corregir la postura, porque despierta su inteligencia corporal, dando las alternativas conscientes e inteligentes para corregir el error postural. Estas alternativas son la opción NO VIOLENTA con la estructura corporal. Los errores posturales parten de la inconsciencia y del desconocimiento de ajustes musculares correctores.
Este sistema de trabajo tiene un efecto Terapéutico ya que desarrolla el aspecto físico , mental y emocional de cada persona.
Entendiendo la enfermedad como un desequilibrio físico, mental y/o emocional, la practica regular y constante de este método de entrenamiento tan minucioso, se dirige a restablecer el equilibrio, mejorando la salud, previniendo y ayudando a mejorar situaciones como:
-PROBLEMAS DE COLUMNA: lumbago, tortícolis, escoliosis, hiperlordosis lumbar, cifosis dorsal, contracturas musculares, ciática, etc.
-PROBLEMAS DE ARTICULACIONES: Artrosis o artritis de caderas, rodilla, muñecas, hombros, etc.
-PROBLEMAS RESPIRATORIOS
-TRASTORNOS CIRCULATORIOS: hipertensión, exceso de colesterol, varices, etc
-ANSIEDAD, DEPRESIÓN, ESTRÉS, INSOMNIO, etc.
-DOLOR DE CABEZA, DOLOR DE ESTOMAGO.
-ESTREÑIMIENTO. VÉRTIGO. DOLORES MENSTRUALES, PROBLEMAS PROPIOS DEL EMBARAZO. PREPARACIÓN AL PARTO.
-PROBLEMAS NEUROLÓGICOS DE RIGIDEZ Y FALTA DE FUERZA: esclerosis múltiple y otros SITUACIONES DE DEBILIDAD Y PERDIDA DE FUERZA causada por enfermedades graves (tumores) o por tratamientos agresivos (quimioterapia o interferón). Y otros muchos problemas.
Lo que caracteriza a este tipo de entrenamiento es la variedad de estrategias corporales usadas.
A QUIÉN VA DIRIGIDA LA FORMACIÓN :
Profesionales de la salud:
- Fisioterapeutas
- Enfermeras
- Matronas
- Traumatólogos
- Ginecólogos
Profesionales del deporte:
- Instructores método hipopresivo
- Instructores de Pilates
- Entrenadores Personales
- Monitor deportivo
CREADORA Y PROFESORA:
Sonia Campra, es instructora de Pilates, de Gyrokinesis, de Anatomía para el Movimiento, experta en Gimnasia Hipopresiva, especializada en inteligencia corporal y entrenamientos aplicados a la corrección postural, creadora de Masaje aplicado al Movimiento y otras disciplinas y terapias.
Se realizarán tres seminarios en las siguientes FECHAS:
-10, 11 y 12 de Octubre del 2014
-14, 15 y 16 de Noviembre del 2014
-19, 20 y 21 de Diciembre del 2014
LUGAR DE REALIZACIÓN:
Gimnàs i Centre de Fisioteràpia Magiesport i Jan-su Figueres. C/ Víctor Català, 9-11 baixos de Figueres (Girona).
PRECIO:
-180€ para la inscripción.
-290€ por seminario.
-Sólo haciendo los 3 seminarios obtendrá el diploma de instructor de Pilates + Expansión.
Plazas limitadas.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN : magiesport@hotmail.com o en los teléfonos 972.51.30.21 - 678.662.936
https://www.youtube.com/watch?v=aA4XcZxFLvI
