Resultats en el Campionat de Taekwon-do "Trofeu Federació Catalana"


El passat diumenge dia 29 de gener es va celebrar al Pavelló de “La Mar Bella” de Barcelona el Campionat de Taekwon-do “Trofeu Federació Catalana”, en la categoria cadet promoció i en la categoria sènior.

En la categoria sènior, en el pes mosca femení, Ana Belen Fernández es penjava la medalla d'argent. L’Albert Casals, tot fent un bon combat, no va poder accedir al podium.

En la categoria cadet aquets han sigut els resultats:
Medalla d'argent per Sofia Viana en -44kg i per Nayla Belkhir en + 59kg en noies. En nois argent per Soufiane Belkhir en -37 kg.
Medalla de bronze per Jonathan Casado en -45 kg i Izan Harinero en -41kg.
Laura Serrano en +59 kg i Pau González no van superar les eliminatòries.


El Mètode Hipopressiu a la Revista Mira'm

Article a la Revista Mira'm sobre la Gimnàstica Hipopressiva en el Gimnàs i Centre de Fisioteràpia Magiesport i Jan-su Figueres.

Resultats del Campionat de Taekwon-do celebrat a Cassà de la Selva.


La competició es va celebrar el passat dissabte 21 de gener a Cassà de la Selva en les categories infantil, cadet i junior.

En infantil les medalles d'or van a ser per Presentacion Martínez i Felipe Martínez
L'argent per Felipe Molina i Francisco Gonzalez.
Les medalles de bronze per Zara i Isabella Molina, Judith Diaz, Tomàs Arauz i Oscar Ramírez.

En cadet l'or va ser per Pau Gonzalez.
Les medalles d'argent per Nayla Belkhir i Nerea Lopez.
Sofia Viana i Soufiane Belkhir van obtenir les medalles de bronze.

En la categoria junior Jose Luis Lupiañez va guanyar la medalla d'or.
L'argent va ser per Alex Falgas, Zaira Harinero i Soumaya Belkhir.

Felicitats per a tots els medallistes!!



Aprofitaaaaa!!! 10% de DESCOMPTE en la primera sessió de FISIOTERÀPIA!!!

Fins el 29 de Febrer tindreu un 10% de DESCOMPTE en la primera visita de FISIOTERÀPIA. En el nostre servei de fisioteràpia les nostres fisioterapeutes realitzen tot tipus de recuperacions i tractaments de fisioteràpia pel dolor utilitzant diferents tècniques com són el massatge, els estiraments, l’acupuntura, les mobilitzacions, l’electroteràpia, la termoteràpia i la reeducació postural. Per a més informació o demanar hora podeu contactar amb nosaltres en el 972.51.30.21. Hores convingudes de dilluns a divendres de 9:30h a les 21:30h.

El Mètode Hipopressiu


EL MÈTODE HIPOPRESSIU
en el Gimnàs i Centre de Fisioteràpia Magiesport i Jan-su Figueres

El Mètode Hipopressiu disminueix el perímetre abdominal, millora els problemes d’esquena i la incontinència urinària.


El Mètode Hipopressiu, poc conegut al món, té el seu origen en el doctor Marcel Caufriez, el qual el va descobrir treballant amb dones amb problemes al sòl pèlvic, i es va adonar que aquestes dones, al fer abdominals tradicionals, empitjoraven encara més els seus problemes. El Dr Caufriez va crear el Mètode Hipopressiu, que a diferència dels altres tipus de gimnàstica, es caracteritza per disminuir la pressió a les cavitats toràcica, abdominal i pèlvica fent que s’activi, de manera reflexa, tota la musculatura de la faixa abdominal i del sòl pèlvic.

En el 2005 Piti Pinsach, llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, al verificar els avantatges del Mètode Hipopressiu, va aplicar les tècniques d’aquest Mètode al món del fitness per aportar uns beneficis que no s’obtenen amb cap altre tipus de gimnàstica i per obtenir les millores estètiques, de salut i de rendiment esportiu.

El Mètode Hipopressiu presenta importants beneficis per a la salut, permet als esportistes incrementar el seu rendiment, prevenir lesions articulars, musculars i viscerals, millora els problemes d’esquena i la incontinència urinària i augmenta la capacitat respiratòria. És molt beneficiós per a les dones abans i després del part, mentre que per als homes pot ajudar a evitar els problemes de pròstata gràcies a l’increment de la vascularització del sòl pèlvic.

Per a molts, però, el principal atractiu del Mètode Hipopressiu té relació amb l’estètica, i és que permet reduir el perímetre de la cintura fins a un 8%. Altres beneficis, són la millora de la postura, l’augment del tó del sòl pèlvic i de la faixa abdominal, l’increment de la força de contracció del sòl pèlvic, l’augment del metabolisme, la millora de la funció sexual en dones i homes, la prevenció de la incontinència urinària, la prevenció de la caiguda d’òrgans i de tot tipus d’hèrnies, i la correcta gestió de les pressions abdominals.

El Gimnàs i Centre de Fisioteràpia Magiesport i Jan-su Figueres realitza uns tallers de tres hores de durada en els quals ensenyarà a realitzar els exercicis bàsics del Mètode Hipopressiu. Una altra manera d'aprendre els exercicis és realitzant uns entrenaments personals el dia i a l'hora que et vagi bé. Després de realitzar el tallers o els entrenaments personals es podran fer els exercicis apressos a casa o continuar amb les classes d’aquest Mètode que es realitzen en el Gimnàs i Centre de Fisioteràpia Magiesport i Jan-su Figueres.

Per a més informació podeu entrar en el següent link: http://magiesport-jansu.blogspot.com.es/p/gim-hipopresiva.html o us podeu dirigir al nostre centre al C/ Víctor Català, 9-11 baixos (Figueres) o trucar als telèfons 972.51.30.21 o 678.662.936. www.magiesport-jansu.com