(CAT) Classes d'Educació Maternal a Figueres

El ser mares o pares ja sigui per primera vegada o més, és un dels moments més especials que una parella pot tenir, però moltes vegades es viu amb por més que tot, pel desconeixement a una situació nova o per les diferents experiències que cadascun té. Per això, la preparació al part ajuda a disminuir aquests temors i l'ansietat que aquest procés pugui comportar.

Objectius d'aquestes classes:

• Lliurar informació sobre el procés de la gestació, la importància del control especialitzat prenatal en les seves diferents etapes, les accions i activitats que es realitzen durant aquest procés i els resultats esperats segons la individualitat de cada parella.
• Aconseguir comprendre que l'embaràs, part i puerperi són etapes dinàmiques i enriquidores, que han d’unir més a la parella i a les seves famílies al voltant d'un nou membre del grup familiar.
• Familiaritzar a la gestant i a la seva parella amb el procés de la gestació, amb el part i les seves diferents etapes i amb els controls i cures del post-part i del nadó.
• Informar sobre el procés del part, els signes i símptomes del Treball de Part, els signes d'alarma. Quan i per què anar a un centre assistencial. Què s'ha de fer durant el part.
• Informar sobre les cures en el post-part (puerperi) i del nadó i els controls en aquest període.
• Sentir la gestació com un procés únic i personal, on la mare en comunió amb la seva parella puguin avaluar i dirigir aquest procés segons les seves pròpies expectatives.

Les classes es realitzaran en grup amb tècniques participatives, on els / les participants podran fer tota mena de preguntes i aclarir dubtes, així la dinàmica i la continuïtat de la sessió serà donada pel grup.

Dates: tots els dimecres a les 19:40h. (Si no et va bé aquest horari en pots suggerir d'altres)

Vine a provar-les!! PRIMERA CLASSE GRATUÏTA!! IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR ASSISTÈNCIA per e-mail a magiesport@hotmail.com, per telèfon al 972.51.30.21, per whatsapp al 678662936 o directament al nostre centre al C / Víctor Català, 9-11 baixos de Figueres.

(CAST) Clases de Educación Maternal en Figueres

El ser madres o padres ya sea por primera vez o más, es uno de los momentos más especiales que una pareja puede tener, pero muchas veces se vive con temor más que todo, por el desconocimiento a una situación nueva o por las diferentes experiencias que cada uno tiene. Por ello, la preparación al parto ayuda a disminuir esos temores y la ansiedad que este proceso pueda conllevar.

Objetivos de estas clases:

• Entregar información sobre el proceso de la gestación, la importancia del control especializado prenatal en sus diferentes etapas, las acciones y actividades que se realizan durante este proceso y los resultados esperados según la individualidad de cada pareja.
• Lograr comprender que el embarazo, parto y puerperio son etapas dinámicas y enriquecedoras, que deben en todo sentido, unir más a la pareja y a sus familias en torno a un nuevo miembro del grupo familiar.
• Familiarizar a la gestante y a su pareja con el proceso de la gestación, con el parto y sus diferentes etapas y con los controles y cuidados post parto y del Recién Nacido
• Informar sobre el proceso del parto, los signos y síntomas del Trabajo de Parto, los signos de alarma. Cuándo y por qué acudir a un centro asistencial. Qué se debe hacer durante el parto.
• Informar sobre los cuidados en el post-parto (puerperio) y del Recién Nacido y los controles en este periodo.
• Sentir la gestación como un proceso único y personal, en donde la madre en comunión con su pareja puedan evaluar y dirigir este proceso según sus propias expectativas.

Las clases se realizarán en grupo con técnicas participativas, en donde los/as participantes podrán hacer toda clase de preguntas y aclarar dudas, así la dinámica y la continuidad de la sesión será dada por el grupo.

Fechas: todos los miércoles a las 19:40h. (Si no te va bien este horario puedes sugerir otros)
 

Ven a probarlas!! PRIMERA CLASE GRATUITA!! IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR ASISTENCIA por e-mail en magiesport@hotmail.com, por teléfono en el 972.51.30.21, por whatsapp en el 678.662.936 o directamente en nuestro centro en la C/ Víctor Català, 9-11 bajos de Figueres.

Resultados del Jan-su en el Campeonato de Catalunya Cadete

Hoy domingo se ha celebrado en el Pabellón de la Mar Bella de Barcelona el Campeonato de Catalunya Cadete.

El Club Jan-su ha conseguido los siguientes resultados: Isabella Molina se cuelga el oro y Prese Martinez el bronce. El club queda tercero por equipos en chicas!!!!!!

Pau González consigue la medalla de bronce.

Gran fin de semana de resultados para el Jan-su ya que ayer sábado, Adrián Medinilla, consiguió la medalla de oro en el Campeonato de Catalunya Universitario.

Enhorabuena a todos....

Adrián Medinilla campeón de Catalunya Universitario

Este sábado día 15 se celebró en el Pabellón de la Universidad Politécnica de Catalunya el Campeonato de Catalunya Universitario de Taekwon-do.

Del Club Jan-su participaba Adrián Medinilla a través de la Universidad de Girona en el peso de -68kg.

Después de ganar dos combates se colgó la medalla de oro. Esta medalla le permitirá participar en el Campeonato de España Universitario.

Enhorabuena Adrián!

Xerrada GRATUÏTA: "Coneix i Cuida la teva Esquena"

Hola a tots i totes!

Us volem convidar a la xerrada gratuïta “Coneix i Cuida la teva Esquena” que realitzarem el dissabte 26 d'abril a les 11h en el nostre centre.

En aquesta xerrada us explicarem què és la vostra columna i la musculatura que l’envolta, les patologies més freqüents (què és un hèrnia, una contractura...), com a fisioterapeutes com us podem ajudar si teniu un d’aquests problemes, com podeu prevenir-los i millorar-los.

PLACES LIMITADES – si voleu assistir podeu reservar la vostra plaça per telèfon en el 972.51.30.21, per e-mail a magiesport@hotmail.com, per whatsapp en el 678.662.936 o directament en el nostre centre en el c/ Víctor Català, 9-11 baixos de Figueres. No us la perdeu!!