Xerrades GRATUÏTES sobre el Mètode Hipopressiu (CAT)

Les properes xerrades GRATUÏTES sobre el Mètode Hipopressiu són les següents: 

-Divendres 26 d'abril del 2013 a les 20h al Casal de Vilacolum (al C/ Besalú de Vilacolum)

Les
xerrades seran realitzades per l'Ana Marrón (fisioterapeuta col nº 3071, Instructora Titular del Mètode Hipopressiu, professora de Pilates i de Taekwon-do)

PLACES LIMITADES - Confirmar l'assistència per e-mail a magiesport@hotmail.com, per telèfon al 972.51.30.21 o per whatsapp al 678.662.936.


Els principals beneficis del Mètode Hipopresiu són: 

- Reduir el perímetre de la cintura fins a un 8%.
- Millorar els problemes d'esquena i la postura.
- Augmentar el to del sòl pèlvic i de la faixa abdominal.
- Millorar la capacitat respiratòria i el rendiment esportiu.
- Prevenir i millorar la incontinència urinària.
- Prevenir la caiguda d'òrgans i tot tipus d'hèrnies
- Gestionar correctament les pressions abdominals.
- Millora la funció sexual en dones i homes.
- Ideal per a la recuperació després del part.