Clases de gimnasia para embarazadas

CLASES DE GIMNASIA PARA EMBARAZADAS (MIÉRCOLES a las 19:40h y/o VIERNES a las 9:40h): se pueden realizar en todos los trimestres de la gestación (se aconseja visitar el ginecólogo antes de empezar). El objetivo es mantener a la mujer sana y fuerte durante los nueve meses de gestación, aumentando el balance muscular y cardiovascular que la beneficiará cuando llegue la hora del parto y en el posparto. Las futuras madres tendrán un trato personal con la entrenadora y podrán compartir dudas y experiencias con sus compañeras de clase.