CLASES DE GIMNASIA PARA
EMBARAZADAS (MIÉRCOLES a las 19:40h y/o VIERNES a las 9:40h): se pueden realizar en todos los trimestres de la
gestación (se aconseja visitar el ginecólogo antes de empezar). El objetivo es
mantener a la mujer sana y fuerte durante los nueve meses de gestación,
aumentando el balance muscular y cardiovascular que la beneficiará cuando
llegue la hora del parto y en el posparto. Las futuras madres tendrán un trato
personal con la entrenadora y podrán compartir dudas y experiencias con sus
compañeras de clase.
